健康过冬用爱守护——老年人冬季健康知识冬季是养生的好季节，同时也是多发疾病的季节，为此要注意保健身体，尤其是老年人。很多老年人，特别是高龄老人，在冬天患病的几率都高于其他季节。老人若要平安过冬，则要及时保健。那么老人在冬季应该注意哪些细节，才能健康过冬呢？一起往下了解。在冬季老年人需要预防的高发疾病　　心脏病：在冬天，老年人对寒冷刺激的适应性相对较差，因此也是心绞痛等心血管疾病的高发期。天气寒冷会使人的血管收缩，血压增高，供血不足，因此容易出现心率失常、心绞痛，并最终导致心肌梗死等严重后果。　　脑血管疾病：老年人由于本身的衰老，血管出现硬化，弹性变差，寒冷、劳累、情绪变化都可能使血管突然收缩，

适宜老年人的治疗饮食治疗饮食是指在基本饮食的基础上,根据病情的需要,适当调整总热量和某些营养素以达到治疗目的的饮食。采用治疗饮食目的是在基本膳食的基础上,通过增加或减少某种营养素,促进老年人疾病的康复,延缓疾病的发展,避免或减少并发症的发生。老年人治疗饮食的种类老年人治疗饮食可满足老年人在疾病期间的营养需要,分为以下几种：1.高热量饮食在两餐之间提供含有热量的饮料或点心,如牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等。半流或流质饮食者,可加浓缩食品,如奶油、巧克力等。每日供给总热量3000千卡左右。高热量饮食适用于有甲状腺功能亢进,高热,胆道疾患等的老年人。2.高蛋白饮食在基本饮食基础上增加含蛋白质丰當的食物,如

炎炎夏日，老年人头晕要警惕！夏天，持续的高温天气不仅让人心浮气躁，更有不少老人会出现头晕等不适症状。对于这种情况，有些人可能觉得只是无足轻重的小毛病，休息一下就好了。事实上，如果频繁头晕，有可能潜伏了某种疾病，老年人尤其要引起高度重视。01贫血老人头晕时如伴有乏力、脸色苍白等表现，应去医院检查一下，看是否贫血。假如老年人不注重营养保健，极容易患贫血。另外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年病人均可继发贫血。02颈椎病颈椎病患者如骨质增生、椎间盘突出等，常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉等症状。如果颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，就会引起头晕，应及

防范养老诈骗丨不法分子编造“养老噱头”诱骗老年人一些不法分子利用老年人的养老心理，想方设法骗取他们积攒下来的养老钱。近日，河南省郑州市金水区人民检察院提起公诉的一起养老诈骗案，被告人闵某因犯集资诈骗罪、诈骗罪，被法院决定执行有期徒刑14年，并处罚金70万元。　　号称免费住养老院　　近年来，诈骗手法花样翻新，一些不法分子利用老年人信息闭塞、认知较弱等特点，对他们实施诈骗，通过编造各种“养老噱头”行诈骗之实。　　2018年3月，经朋友介绍，受害人郭某认识了闵某、刘某。闵、刘二人称有一个极好的养老项目，投资后不仅可以衣食无忧，还能解决以后的养老问题。畅想着对方为自己未来画出的“大饼”，郭某在没有核实

如何正确给卧床老年人喂饭？如果你家老人总是平躺着吃饭，或者老人半卧在床上，你站着喂饭。赶紧停下！！！喂饭喂不对，可能会喂出肺炎！会要命！长期卧床本来就容易引发坠积性肺炎，老人家仰着头吃饭时，会厌软骨来不及关闭，气管更是完全开放的状态，食物残渣、汤汁、水分等很容易进到气管引起误吸、呛咳。如果你发现家里老人吃饭、喝水时经常咳嗽，还总是不明原因反复发烧，一定要警惕起来！01首先明确一点，在身体允许的情况下，能坐着吃饭就别躺着吃！哪怕在轮椅上吃饭都比躺在床上安全。你可以在轮椅前放个高度合适的餐桌，帮助老人双腿踩地，手肘支撑桌面，保持一个相对稳定的姿势。如果是患脑卒中、帕金森等握不住碗筷的老人，可以选用

为健康保驾护航——张得镇敬老院为老年人体检身体张得镇敬老院在镇卫生院的协助下为全院老年人体检身体，为老年人的健康保驾护航，为晚年幸福生活做好保障，让在陶然康老的每一位老人都能幸福养老。

超实用！老人鼻饲饮食中防止呛咳与窒息的方法近年来，随着营养支持的不断发展，肠内营养支持越来越受到重视，其优越性日渐显著，已被纳入患者的治疗方案中。对不能经口进食的患者，为了保证机体营养供应，满足机体代谢需要，常常需要给予患者鼻饲饮食来配合治疗。但在实际操作中鼻饲饮食常引起反流而致患者发生误吸，进而导致患者吸入性肺炎并发症的发生，进而加重患者病情，严重者危及患者生命。据报道，鼻饲患者的误吸率高达5.7‰，而长期鼻饲患者并发吸入性肺炎发生率为76‰，因此有效预防鼻饲患者误吸的发生具有重要意义。鼻饲患者误吸原因1.组织结构衰老及功能减退性因素；2.机械通气；3.胃管置入长度不够或移位；4.鼻饲卧位不

关爱老人不止步，暖心服务零距离4月8日许昌学院的大学生志愿者们来许昌市老年公寓给老人带来了一场充满春天气息的精彩文艺演出，给老人表演了诗歌朗诵、戏曲、舞蹈、还和老人一起进行了革命老歌大合唱。在四月的春光里给老人带来的关心，让每一位老人都感到无比的暖心，养老院不是一座孤岛，我们的奔赴让它成为老人温暖的港湾。

什么是帕金森病医学知识科普帕金森又名震颤麻痹，是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，临床上以静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍为主要特征，我国65岁人群患病率为1700/10万，随年龄增加而升高，男性稍高于女性。主要症状1、静止性震颤：表现为静止时手、头或者嘴不自主的震颤或抖动，紧张时加剧，入睡后消失。2、肌强直：表现为头部前倾，躯干俯屈，肘关节屈曲，被动运动关节时阻力增高。3、运动迟缓：动作缓慢笨拙，早期手指精细动作如解或扣纽扣、系鞋带等动作缓慢，随意运动减少，面容呆板，写字越来越小等。4、姿势平衡障碍：起步、转弯时步态障碍明显，有时行走中全身僵住，不能动弹，慌张或前冲步态。同时帕金

老年人健康知识科普宣传并普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人的健康素养和健康水平，关注老年人健康常见的三个问题。老年人健康常见问题（一）口腔疾病老年口腔疾病与全身健康的关系:1、维生素缺乏症:可导致黏膜组织病变。2、牙周病与糖尿病形影不离：糖尿病患者易患牙周病，而牙周病患者很难控制血糖。3、心脑血管疾病:牙周相关致病菌能侵入主动脉和心脏内皮细胞使心脏受累。4、呼吸系统疾病:牙周病相关治病菌吸入肺部可引起吸入性肺炎，慢性阻塞性肺部疾病和下呼吸道感染。5、老年痴呆:失牙导致咀嚼功能丧失，咀嚼动作对大脑的良性刺激消失使老年人易患老年痴呆。预防措施:坚持饭后漱口，早晚刷牙，合理使用牙线或牙签，积