文章来源：养老信息网作者：姚扶有从心理医学的角度来讲，老年人在每天早晨四五点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，郁闷不乐，称之为早醒失眠。临床观察发现，早醒失眠主要见于各类生活压力大、工作忙碌，抑郁症和精神心理障碍病人，尤其工作、生活压力大的老年人多见，许多老年人出现心理障碍的最初症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆，也与其有一定关联，所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象。因此做好心理行为自我调适，对于改善老年人早醒失眠状态具有重要的意义。心理调适的方法多一份热忱，少一份执着。老年人退休后，再应聘新的工作的确是一个发

来源：养生之道网编辑：yueqiluo独居老人的心理需求有哪些1、自主的心理需要老年人大都沉着稳重,老练大方,阅历丰富,处世有方,因此干什么事都希望有自己的主张,这种心理上的自信和自主,是老年人的自主需要。2、交往的心理需要多层次的交往是老年人正常的心理需要。老年人为排除生活中的寂寞感,喜欢在一起聊天;为了切磋某方面的技艺,也爱找有共同爱好的人交流;为了获得更多的信息,丰富自己的知识,老人们也需要广交朋友。3、求助的心理需求老年人由于身体衰老和健康状况等原因,生活自理能力有不同程度的降低,而产生求助的愿望。如果老年人在有病的时候,晚辈若能自觉帮助他们完成日常生活无法独立完成的活动,则会使老年人

来源：养生之道网编辑：sikylove再婚老人有哪些心理障碍1、再婚老人有哪些心理障碍1.1、怕引起经济纠纷,影响生活的宁静。1.2、怕生活习惯不同,难以相处。1.3、怕对原配不忠,旧情难忘。1.4、怕自己子女不满,伤害儿女的感情,失去亲情。1.5、怕婚后不和,引人讥笑,自己不安,找了麻烦。1.6、怕处理不好双方子女关系,引起家庭不和。1.7、怕人议论,有损自己的尊严,有损孩子的面子。2、有的老人不再婚的原因2.1、总有一些指手画脚的人开头我们说过,对于老年人再婚这一现象,‘大多数人’都是能够支持的。但是无论在什么年代下,都会有一些爱嚼舌根子的人。2.2、儿女是个大难题其实,相对于儿女的直接反

文章来源：养老信息网作者：营口平湖秋月人老了最大的困难是什么?可能是战胜疾病，可是衰老的部件无论怎样治疗都很难修复;可能是寻找养生良方，让腰脱、颈肩痛、眩晕症、糖尿病、前列腺、痔疮等等老年病都远离自己，可是社会上五花八门的骗术又很难让人看得清;最大的困难还可能是精神上的孤独，有老伴的说话总是谈不拢，没有老伴的又难防骗婚陷阱，走到某个群体里也是矛盾重重，你必须舍得为朋友两肋插刀，但又有谁知道并能帮你解除满身伤痛?看来，要让自己活的滋润，无非是两种选择：一是去养老院，去享受那样一种符合规范的集约化养老;二是互联网+居家养老，在专业机构的指导下安排好自己的生活并随时接受专业机构的监控和指导。自己要安

如今，全国上下都在抗击新型冠状病毒肺炎疫情，由于新型冠状病毒对人群普遍易感，因此无论是大人、小孩、老人、孕妇，都要参与到这场“抗疫战争”中去，特别是年纪较大的且拥有基础疾病的老年人，更应该严格预防，不可马虎！　　五类老人尤需关怀　　1、独居老人　　独居的老人由于缺乏家人的照顾，因此在饮食上会出现不均衡的情况，加上缺少陪伴，因此心灵会比较孤独，容易出现抑郁、悲观等情绪，进而易使身体素质降低，更易罹患疾病。还有，由于大部分独居老人在获取疫情信息的渠道较少，因此有时候即使出现了不适症状也不会马上就医，从而延误了治疗时机，引发生命危险。　　建议社区组织员工定时电话慰问独居老人，除了每天为其检测体温、记